UNH CSSA
新生手册
Guide for New Students
欢迎来到UNH，她位于美国新英格兰地区新罕布什尔州东南部的一座小型大学城——Durham。周围环绕着郁郁的森林和幽静的湖泊，地理位置得天独厚：驱车向东行驶几英里即可到达大西洋之滨，向南行驶一个半小时即可到达文化名城波士顿，北边是著名的White Mountains国家公园，有许多著名的滑雪胜地。另外，从Durham到纽约、蒙特利尔、波特兰也比较方便。这里四季分明，夏无酷暑，全年气温介于-20到35摄氏度之间。虽然每年夏天会有几周湿热天气，冬天经常下雪，然而，一年的大部分时间气候十分宜人。道之云远，我劳如何。即将远离亲朋和故土，踏上陌生的土地，大家心里想必充满了好奇和犹疑。为使来自大洋彼岸的中国学生和学者们能够迅速适应这里的生活，我们就一些常见问题做了一些总结，希望对大家有所帮助。
一、行前准备 (Preparations)
1. 留美携带物品 (Goods)
可能大家已经看了许多论坛上关于出国行囊列表的文章，实际上，一些较早的列表已经不太实用了。由于近年来美国市场的发展，许多日用商品如锅碗瓢盆、男女服饰等的价格换算成人民币与国内的价格已经十分相近，甚至更为物美价廉。我们在此仅列出一些只有在国内才方便购买或者在美国仍旧十分昂贵的物品：
- 中式菜刀。务必要带。美式厨房中的菜刀外形类似匕首，又窄又轻，切菜很不顺手。从（波士顿）中国城购买的中式菜刀价格高、质量也没有国内的好。
- 药品。这里买不到中药，但是学校的医务中心为注册学生免费提供初级医疗服务和常规西药。请根据自己的情况决定携带药品的数量和种类。注意不要带多了，会过期。
- 字典/词典/工具书。可以带本专业词典，工科学生可以考虑带一本数学手册。没有看过的中、英文专业书籍都不用带。不急用的书可以来后让家里海运过来。常规英汉字典查阅比较麻烦，建议带一个词库较大的快译通/文曲星。
- 计算器。美国出售的计算器要么比较简陋，要么则十分复杂。它们并不昂贵，但是如果要用得称心的话，不妨把国内用得手熟的计算器带过来。
- 衣服。在美国Wal-Mart等百货商店，大众化的衣服都很便宜，如T恤衫、牛仔裤、休闲服等，与国内价格相当。比较起来，从国内带纯棉、亚麻的衣服比较合适。一来比较轻，能多带些，又是必需品；二来美国人又高又大，中国人不太容易找到合体的衣服。真丝的衣物在美国不实用，因为干洗太贵。然而，如果你比较中意品牌和款式，就要去比较昂贵的专卖店了。女生可以带几件自己比较喜欢的衣服。这里冬季虽然室外较冷，但是车内、室内都有暖气供应，并不需要很多厚重的衣服。羽绒服务必要带一件，在室外的时候罩在身上即可。
- 文化娱乐用品。这里打羽毛球、网球、乒乓球很方便，体育中心也可以借到质量中等的羽毛球拍，但是，可借到的乒乓球拍质量很差。强烈建议带一些较新的中文电影、音乐等，学生会可能借用您带来的电影、卡拉OK等举办活动。
- 眼镜。美国配镜比较昂贵，正常情况下（没有促销活动），从验光、选镜框到配镜至少需花费约$150。建议带一副备用眼镜以备不时之需。美国室外阳光较强，有时开车需要戴墨镜，这里的墨镜比较便宜，$15左右即可买到较好的防紫外线墨镜。戴眼镜的同学可以在Wal-Mart花$10左右买到附加式墨镜片(clip-on)。
- 文具/办公用品。这里办公用品种类齐全，而且很便宜，可以不带。
- 行李箱。由于行李较重，而且机场有时存在野蛮装卸，常见留学生行李箱把手、提杆毁坏的现象。建议使用质量过得去的箱包；美国的箱包价钱较贵，而且样式陈旧，所以也建议带一些时髦的旅行包、书包等。
- 食品。请打电话给你所订机票的航空公司询问具体规则。有的论坛上讲不可以带食品过海关，也有说像情人梅、怪味胡豆、旺旺雪饼这样在塑料包装袋中密封好的食品是可以过关的。但是，如果违禁被查出，不但没收食品，还要处以$100以上的罚金。
- 茶叶。爱喝的一定要多带。
- 现金。以$500以上为佳，一般$1000-2000，没有必要超过$3000。随身一定备$10-50的零钱，注意包含约10张$1面额的，以便在机可以租推车，吃快餐。
- 少量中国特色小礼品。如100元钱以上的丝巾或好的茶叶，偶尔送人（1-2次/年）。
2. 在路上 (On the Way)
你需要预定抵达Boston的机票。目前经营中美航线的航空公司有：中国国际航空公司，中国东方航空公司，中国南方航空公司，美国American Airlines，美国Continental Airlines，美国 Delta Airlines，美国Northwest Airlines，美国United Airlines等。
你可以根据居住地选择从北京，上海或广州出发；如果居住在华南，也可以选择从香港出发。到达Boston前，通常需要换乘一次。常见的换乘机场有底特律DTW，芝加哥ORD，纽瓦克EWR，洛衫矶LAX，旧金山SFO等。在这些换乘机场 ( 第一个进入美国的机场 ) ，你需要和美国移民局官员的面谈。请注意，必须先在海关面谈才能领取随机托运的行李，所以请把重要的文件，如护照、I-20表、录取信等随身携带，而把成绩单、毕业证等各种证件，放在随机箱里。面谈的过程通常需要排队，所以在换乘机场的两个航班间通常需要2小时的间隔。机场的标志都比较明白易懂，如果有问题可以询问机场工作人员，他们都会热心解答你的问题。也可以选择在加拿大的机场（例如温哥华YVR）换乘，但是加拿大换乘需要过境签证，预定机票时请注意此点。
由于Boston距离UNH有大约一个半小时的车程，在机场的停车费用也很高，学生会很难找到在您来的那天有充足空余时间的人去Boston接机。从Boston Logan International Airport（http://www.massport.com/logan）下飞机之后，您需要换乘汽车。您可以在机场的车站很方便地搭乘C&J Trail ways（http://www.cjtrailways.com/ ）的长途客车抵达Portsmouth, NH的长途汽车站，车费20美元（车票向司机购买），乘坐时间约90分钟。CSSA会安排人在Portsmouth, NH接您，从Portsmouth车站到UNH开车只需约20分钟。
如果实在困难，比如飞机晚点等原因，C&J已经收班，我们将尽力为您在Boston安排接机。我们会准备一张公用电话卡供所有新生与我们联系使用。我们理解您到达美国之后迫切与家人联系的心情，但是，也请您考虑其他的新生与我们联系的需要，所以请不要使用这张电话卡拨打昂贵的国际长途。我们将会在与您见面之后，尽量提供您与家人联系的手段。
(Logan Airport Terminals)
Boston Logan Airport行李领取大厅外就有汽车站的标志，C&J Trail ways的长途车将经过机场的A, B, C, E Terminal。 图中所示即为其在机场内的停靠点。具体请看http://www.cjtrailways.com/service-logan.htm。C&J Trail ways 从Boston机场出发到 Portsmouth 的班车大约每小时一趟，每天最后一班是11:50PM。您可以在C&J Trail ways的主页（http://www.cjtrailways.com/）上查询所有班车的开行时间。建议打印一份随身携带。另外请注意，工作日和周末的汽车时刻表有所不同。
请将您的基本情况（姓名，性别，原毕业学校，籍贯等）和详细航班信息告知 CSSA。我们会尽可能安排您的校友或同乡等接待。您也可以用email寄给我们照片以便迎接您的人辨认。从 Portsmouth 接您的人会帮助您入住 Babcock Hall 或者您找到的住所，并购买一些基本生活用品和食品。
二、报到注册 (Registration/Orientation)
在每学期开学前一周，UNH会向每个新入学的研究生进行入学指导（Orientation）。
该指导分为两部分，第一部分为Graduate School对新生进行学习、科研上的指导，大致包括如何进行TA辅导、科研应遵守何种道德等部分。这个部分是要求参加的，如果不参加，第二个学期也会要求参加，直到您去过为止。其时间为一个上午，结束后Graduate School将提供免费午餐。
第二个部分是国际学生办公室（OISS）提供的，时间大约是2-3天。参加费用约为$20。这个部分一般包含参观校园、注册报到、办理学生证、填写必要的表格（比如免税表格8233）、申请社会安全号、购买医疗保险等等。这几天之内OISS将提供午餐。
根据各个系的不同，每个系也会有自己的Orientation，或者由系秘告诉您一些注意事项。
在学期开始之前还要进行选课。选课将通过学校的Blackboard（http://blackboard.unh.edu/）系统完成。不过在此之前，需要通过学校的计算中心激活您的Blackboard账号。这个过程是在OISS的Orientation中完成的。选课课程介绍可在研究生院网页（http://www.gradschool.unh.edu/）上找到。选课也可以通过在 Registration Center 填表格完成。开课后两周内如果发现不想修哪一门课，可以拿一份 Registration Form，请授课教授签字后到 Registration Center 办理 Drop 手续，学校会退回已缴纳的该课程学费。如果在开课两个礼拜后、一个月前需要 Drop 一门课，同样手续，但需要交纳25美元手续费。一个月后、两个月前想要放弃某一门课程的学习，需要从研究生院拿一份 Petition Form to Withdraw Course，请授课教授签字后可以放弃（withdraw），但学费不予退回。两个月后就无法放弃课程了，如果您有突发事件引起特殊困难而导致无法完成某一门课程，有的教授会同意给一个 Incomplete (IC) 的成绩，下一个学期内必须完成该课程要求，否则以 Fail (F) 记成绩。研究生院规定，两门课程 Fail 的学生不能做助教（TA），三门课程 Fail 的学生自动开除。
CSSA每年秋季开学时也会为新生举行一次座谈会，讲一些这里的生活、学习以及文化，同时让大家互相熟悉一下。
三、学在UNH (School Life in UNH)
UNH的校园服务体系相当的完善，对学生从学术，健康，社会活动，生活等各个方面都有相应的硬件和软件辅助。 能够充分利用这些在校资源对更好适应在美的学习和生活有很大的帮助。学校资源种类繁多，以下主要从中国学生的国际学生身份考虑，列举出最基本资源供参考。
1). 选课 (Course Registration)
Blackboard是UNH学生资源的集合体，各种手续，包括Email都通过这个系统完成。
2). 图书馆 （Libraries）
UNH图书馆是Diamond Library, 不仅有各类学术期刊以及参考书目，而且提供良好的学习环境。通过图书馆网站你也可以网上续借图书。
3). 写作中心 （Writing Center）
它位于Hamilton Smith Hall的底层，并为学生提供口语培训和论文写作的修改服务。它的网站是http://www.unh.edu/writing/connors.html，可以通过网站预约服务，也可以直接去。
4). ESL（English as Second Language）
学校为非英语国家人士提供英语培训课程。课程为4个学分，主要针对口语进行训练。如果有需要还可以向OISS或者他们提出找一个Native conversation partner的要求。熟练地掌握英语口语对避免交流困难与歧视是有所帮助的。
5). 资格考试与完成学业 （Qualification Exams and Graduating）
对于念PHD的学生来说，一个比较重要的考试就是博士生资格考试（Qualification Exam）。考虑到各系对于这个考试的形式和要求都各有不同，更详细的信息可以到各系的主页找到。
对于每个专业的(program)学生，各个院系都会有相应的毕业要求。这个可以在院系网站或者是院系提供的学生手册上找到。
四、生活 (Living）
在这里的生活中，住宿费用一般构成了日常开支的主要部分。所以，根据自己的需求选择适当的住宿，是十分必要的。
1) 校方住宿
UNH为graduate student提供两个住宿区域，Babcock Hall和Forest Park。校方的住宿网站是http://www.unh.edu/housing
Babcock Hall为单身的学生提供单间宿舍。宿舍内已经包含了书桌、衣橱和床铺。Babcock每层楼共用厨房和冰箱，并有共用的洗澡间和厕所。Babcock的价格大约是$600/月。如果住满整个学年（4+4=8个月），则寒假的1个月免费。如果只住一个秋季学期则不能享受这个免费优惠。
Forest Park提供三种住宿，Studio（1 room + 厨房+卫生间），1 bedroom（包含living room）和2 bedrooms。第一种Studio也向单身学生开放，不过十分紧俏，一般需要提前数月甚至一年申请。1 bedroom和2 bedrooms则只向已婚家庭开放。2 bedroom甚至需要已有小孩才有资格申请。这些住房都只包含厨房和卫生间的家具，不包含床铺、书桌等等。Studio的价格在$650/月左右，1 bedroom和2 bedroom则在$700-900/月左右。
学校的住房价格都包含了一切其它费用，包括水电、暖气、有线电视、网络、parking和垃圾处理。
我们的建议是，由于您对这里并不十分熟悉，刚来也没有必要的联系手段，所以住在Babcock是比较适当的选择。Babcock的房租相对较贵，住了一学期或者一年之后，在对UNH以及美国有了大致的了解之后再搬出来，是比较稳妥的选择。
2) 私人住宿
与校方提供的住宿不同的是，私人住宿并不包含一切费用。这些额外的费用(utilities)包含：水费(washer and sewer)、电费(electricity)、热水费(hot water)、暖气费(heat)、有线电视(cable)、网络(Internet/wireless)、泊车（parking）以及垃圾处理(trash removal)。第三部分将有这些费用的详细介绍。在决定租用私人房屋之前，搞清楚房价内包含哪些utilities是很有必要的。一般来说，UNH Ads和Mub Housing List提供了足够多的住房出租信息。如果还想更详细，下面提供了更全面的介绍。
1. Town of Durham
UNH坐落在New Hampshire小镇Durham上。而Durham镇的公司与居民也向学生提供私人住宿。这些住宿与校园远近不一，并且十分紧俏。对于需要长时间逗留在学校，做实验不分白天黑夜的同学来说，住在Durham或者校内是十分必要的。一般来讲这些住房都是”walking distance to campus”，但是也有比较远走路需要20分钟或者更久的。
需要注意的是，这些住宿相比校方提供的住宿并没有价格优势，而往往更高。一些住房租赁公司的网站包括：
Pen Dexter Property Management http://www.pendexter.net
Bryant Property (Park Court) http://www.bryantproperty.com
University Apartments (The Coops) http://www.universityapartmentsdurhamnh.com
而私人提供的住房一般可以在UNH Ads和Mub housing list上找到，它们分别是
http://www.unh.edu/ads/unhview.html
http://www.unhmub.com/housinglist/housinglistquery/searchlist.asp
注意Mub
Housing list包含所有地区的私人住房广告，如果只想看到Durham的住房需要选择过滤条件为Durham。
在mub housing list上您可以对Durham镇的房价有一个更直观的了解。大的租赁公司一般提供utilities全包的住宿，而价格相当昂贵，$650-$1200/月·房间不等。所以这些房间往往以2人一房的形式出租，折算到每个人也要$600左右。个人性质的房屋出租者则提供相对略微便宜的住房，如果算上全部utilities的话也往往超过600。最为便宜的房屋则是那些价格在450-500左右的单间(room)，但是这些单间往往只有十分简陋的厨房(kitchenette)，它们和居室在同一房间，没有通风设备也没有足够大的炉子，甚至只有一个微波炉。这些往往并不能满足无法适应美国伙食的中国学生——而且，吃食堂本身也是很贵的。
2 Towns around Durham
Durham周边也有提供住宿的城市和小镇。它们包括校车到达的Dover、Newmarket、Madbury、Portsmouth以及其它几个校车不到的地方，比如Lee、Somersworth、Rochester、Epping、Hampton等等。对于一般没有车的新生，如果选择校外住房，也只能在Dover、Newmarket和Portsmouth三者中选择。这些地方的房屋价格稍微便宜，细心寻找可以找到$350-450/月的房子。
在这三地寻找住房的网站包括
Newmarket:
The Cheney Companies: http://www.cheneyco.com/
Cherryhill apartments: http://www.scgmgmnt.com/cha/index.htm
Dover:
Arthur and Thomas rentals: http://www.arthurthomasrentals.com/
New Meadows apartments/ Westgate Apartments/Olde Madbury Lane apartments:
http://www.apartmentratings.com/rate/NH-Dover-Westgate-Village-Map.html
以及住房广告：
http://www.unh.edu/ads/unhview.html
http://www.unhmub.com/housinglist/housinglistquery/searchlist.asp
http://nh.craigslist.org/apa/ （包含整个NH州）
http://www.marketplacelocal.com/portalWeb/portal.aspx?groupid=429&pagename=browse&channelid=753&categoryid=2235&subcategoryid=540 （以Dover为中心附近的几个镇）
这些住宿一般包含1 bedroom，2 bedroom，3 bedroom以至duplex/triplex Townhouse（2或3层的复式房屋），甚至single house。1/2/3 bedroom就是普通的公寓，而Townhouse则是数个2-3层的房屋结构横向并列在一起。Single House顾名思义，就是单独的一个房屋，一般还包含地下室和院子。仅仅从价格上讲，3 bedroom以上的住宿平均到每个人价格上并没有太大区别，而且即便是2 bedroom的single house，其实际大小也往往比3 bedroom的公寓要大。一些公寓被标为1+/2+ bedroom，这表示除开它们包含的卧室和厅之外，还包含一间略小而往往不带窗户的office。
这些住宿的bathroom也往往有分别标注，其中，1 bathroom表示包含马桶、洗漱和浴缸的完整的卫生间，3/4则没有浴缸只有淋浴，2/3则连淋浴也没有，1/2就只有一个马桶了。比如1 3/4 bathroom，就代表房屋里含有1间完整的bathroom，以及另外一间带淋浴的bathroom。在多人同住时，更多的bathroom往往更方便。
它们都有完整的厨房(Kitchen with appliances)，包含电炉、橱柜和水槽。需要注意的是这些厨房并不是都有排风扇/抽油烟机，在选择时需要注意。一些厨房会标出带有“eating place”，而另一些房屋则兼有餐厅（dining room）与客厅（living room），还有一些房屋则只有living room。
NH州地处美国北部，所以一般房屋出租不包含空调(AC)，即便包含，房租一般也会较为昂贵。
3) 杂费、交通和其它 (Utilities, Commuting and others)
住在私人出租的房屋内，除开住房本身，往往还要支付其它费用。这些额外的费用(utilities)包含：水费(washer and sewer)、电费(electricity)、热水费(hot water)、暖气费(heat)、有线电视(cable)、网络(Internet/wireless)和电话（phone）。
- 水费(washer and sewer)：一般包含在房租之内。一些House出租者并不支付水费，大约是10-15/月·人。
- 电费(electricity)： 一般不包含在房租之内，大约是20-25/月·人。
- 热水费(hot water)：一些房屋的热水与供暖系统是分开的，如果有这一项，它一般被包含在租金之内
- 暖气费(heat)：暖气费包含冬天取暖和平时的热水。主要有3种形式，电暖(electricity)、天然气暖(gas)和油暖(propane)。热水费用一般是$15-20/月·人，而冬天的暖气费用则差别很大。主要取决于房屋本身以及个人对房间温度的需求。对于做过heating efficiency的房屋的话大约是35/月·人，对于没有做过的比较老旧的房子（一般来说house形式的房屋）则甚至可以达到100/月·人。这里的冬天很长，一年中大约有5个月要开暖气。所以如果对暖气的价格心里没底，不妨优先选择那些房租包含heating的房屋。
- 网络(Internet/wireless)：网络提供者主要是Comcast（http://www.comcast.com）和Verizon (http://www.verizon.com )。Comcast 提供cable internet，起步网速为3Mbit/s，起步价格为$57/月。Verizon提供DSL拨号服务，起步网速为768kbit/s，起步价格为$20-25/月。
- 有线电视(cable)：有线电视提供商是Comcast，分为3种，basic，standard和premium。其中basic为$15/月，只提供大约几个地方台和少量新闻台。Standard为$50/月，提供主要的新闻、体育、娱乐、电影和卡通频道，加起来大约是50个台，基本可以满足一个人看电视——体育，卡通，美剧，新闻——的需求。Premium提供更多的台，还提供On Demand服务，按个人需求播放最新的影视，价格不等，在$70/月以上。一个重要的trick在于，如果使用basic cable（15/月），则可通过网上优惠(http://www.comcast.com )获得3-6个月的bundle internet，在这3-6个月中，您可以使用3M的internet而只需支付$20/月的internet费用（以及15/月的basic cable）。此后恢复原价。
- 电话（phone）：一般来说，手机比home phone更为方便。但是，有些没有home phone的地方不提供verizon DSL service。只有此种情况才需要home phone。Home phone 包含基费和长途费，一般来说州内免费。而打到州外需要付额外的长途费用。
- 泊车(parking)：大部分住房提供免费的parking。少数的需要支付额外的20-50/月的parking费用。
- 垃圾处理（trash removal）：房屋出租公司提供的公寓式房屋通常包含了垃圾处理费用。私人房屋，尤其是house类往往不包括。个人的垃圾处理依靠购买居住地所在镇的trash bag完成，这些trash bag大约$1-2/个（普通的垃圾袋$1可以买数十个），两个人一周产生的生活垃圾大约需要1个垃圾袋装。每周特定时间将会有垃圾车收走这些垃圾袋。
- 对于single house，往往还有一些其它费用，比如Mowing(除草)和Plowing（铲雪），这其实使看上去并不昂贵的single house的实际费用很要高一些——在美国，除草和铲雪这种人工并不便宜。
如果不住在Durham，则每天上学都要依靠校车完成。校车对学生是免费的，上车需要出示您的Student ID。校车到达Newmarket、Dover和Portsmouth，及其沿线。校车有weekday schedule、weekend schedule和reduced schedule。
在平时校车按weekday schedule运营，每小时分别向3个镇发车一班——其中Dover在早上7点和8点各有两班。始发时间为早上7点，而晚上10点为末班。Newmarket一趟（来回）是45分钟，Dover为一个小时，而跑一趟Portsmouth则需要一个半小时。
在weekend，第一班校车发车时间为早上9-10点，末班为晚上9点。每天向每个镇总共发车6-9趟。
在寒暑假校车按Reduced schedule运营，按早班（7点）、午饭（11点）、中午（12点）、下班（4点半）、晚饭（6点半）向每个镇各发一班车。寒暑假期间校车不在周末运营，圣诞期间也没有校车。
如果多人在校外合租，首先需要和房东签订房屋租赁合同（Lease），并缴纳押金(deposit)，有的还要缴纳$20-30的申请费用。Deposit一般和一个月的房租相同，在Lease结束时退回，如果房屋有所损坏则部分退回甚至不退。Lease一般时间为1年，如果不完成合同，一般是没收deposit。房东有权决定房屋是否允许转租（sublease），有权赶走(evacuate)姓名不写在lease合同上的居住者，有权赶走不按时交付房租的人。如果被evacuate了，对今后找新的房子也会有影响。需要注意的是镇上的法律。比如Durham镇，对于某些特定区域就有规定，不可在一间house内住3户人以上，也不允许每个人的住宿面积小于200平方英尺。因此在决定数人合租时，一定不要违反这些法律，否则如果查出将会被强行赶出。
一些更为详细的信息可以在graduate school或者是Mub的guide上找到
http://www.unhmub.com/off_campus/CGuide.pdf
2. 饮食（Boarding）
1) 食堂(Dining Hall)
UNH一共有3处学生食堂，分别是Holloway Commons, Philbrook和Stillings。它们都是自助形式的食堂，并且全天开放。食堂提供主菜、烧烤、素食、汤、沙拉、批萨、甜品和饮料，Holloway和Philbrook还提供自选杂烩(stir-fry)。这些食堂并不十分符合中国人的口味，并且看上去很好看的食物常常有意想不到的味道。当然，它们也有可取之处，比如Philbrook的stir-fry，相比之下就值得推荐，而且大部分甜品也都非常出色。进入食堂需要购买meal plan，否则则需要$9 – 12/顿。Meal plan分为两种，按顿记的和按学期记的。按学期记的为约1500/学期，可以在食堂开放的任何时刻不限次数地进入食堂。按顿记的最便宜的是150顿/$860，折合约$5.73/顿，时效是两个学期，过期作废。需要注意的是，持有TA/RA的graduate student可以在registration office处开出证明后购买staff meal plan，这样的meal plan永不过期。
2) 餐馆(Restaurant and Snacks)
学校内部有贩卖小吃的餐车与餐馆。餐车共有两处，一处位于Babcock Hall附近，一处位于Hewitt Hall 附近。餐车出售早餐和简易午餐，它们一般下午4点左右关闭。
校内还有一些非自助形式的“食堂”，比如Mub Food Court，出售甜食的Panache等等。
Durham镇上有一家中国自助餐(China Buffet)，中餐是$6/人，晚餐是$8/人。相比学校食堂，这里的伙食更接近家乡口味。
Durham镇上还有其他餐馆，比如体育馆旁边的Durham Dairy Bar，Down Town的Young’s Restaurant、 Libby’s等等。它们提供较为正式的餐点，价格也相对较贵，含小费一般要$10-20/人。值得一提的是位于Downtown的Durham House of Pizza，这里出售全Durham最便宜的午餐，$2.16一片的批萨。
3) 快餐(Fast Food)
Durham镇上并没有任何快餐，只有提供早餐的Dunkin’ Donuts和在下午和晚上营业的Domino’s Pizza——后者只出售整张的pizza，足够两到三人食用。在Dover和Portsmouth则有MacDonald’s’、Burger King、Wendy’s、KFC、Taco Bell等快餐店（Newmarket只有一家M记）。这里的KFC和国内口味差别比较大，更加油腻，而Taco Bell则是一家墨西哥风味的快餐店，在没有熟悉其口味之前要作好不适应的准备，国内KFC的“墨西哥鸡肉卷”和这里的墨西哥鸡肉卷差别还是比较大的。不过Taco bell的Taco（一种夹肉薄脆饼）还是不错的，并且很便宜。其他三种快餐店大致和国内Macdonald’s口味接近。在这里吃饭大约是$4-6/顿。
4) 自己做饭(Cooking)
相比之下，自己做饭不仅选择面更大，而且更加适合个人口味，也便宜许多。如果不去餐馆只自己做的话，$150-200/月绰绰有余。但是，自己做饭也意味着每天花1-2个小时在做饭上。在时间紧迫时，找购买了meal plan的同学去学校食堂吃一顿，或者随便在餐车上吃个汉堡，以及疲累时去China Buffet或者正式的馆子调剂一下，将是不错的选择。
5) 超市(Grocery Stores)
与自己做饭相伴的是买菜。Durham有自己的超级市场——Durham Market Place，这里的东西较为新鲜，质量也不错，但是相对贵一些，可挑选的种类也比较少。
UNH周围还有其它的超级市场，比如位于Dover和Portsmouth的Market Basket，价格较低，质量不错，蔬菜品种较多，是这里中国人最常去的一家超级市场。Dover的Wal-Mart也出售食品，价格也很低，但是相对而言蔬菜并不那么新鲜。另外Dover Market Place出售一些相当不错的蔬菜，比如“中国式”的小茄子——美国茄子和酒葫芦差不多大——以及价格十分便宜的草莓。这里另外一家连锁超市是Shaw’s。Shaw’s的东西相比Market Basket要贵一些，带包装食品尤为明显，但是Shaw’s出售的散装食物（比如生肉）也往往味道更好，更加新鲜。Shaw’s 有时还出售极其少见的去壳毛豆和平菇，价格昂贵，但是偶尔吃一次也是相当不错的。
这里并没有出售传统中国调味品的美国超市，唯一一家出售类似物品的地方在Portsmouth的越南店Oriental Seafood。料酒、酱油、味精、芝麻油、辣酱，以及五香八角之类的香料等等，都必须在这里购买。这里还出售各个品种的大米，以及水饺、年糕等东方食物。这里也是附近唯一出售五花肉的地方。糖、盐、植物油等等则可以在美国超市买到。Wal-Mart也出售大米，只有一个牌子，但是并不贵。品种更为齐全的中国店必须到波士顿才可以见到，那里出售更为贴近中国生活的蔬菜，甚至有莲藕卖。
在以上提到的超市中，Dover的Shaw’s、Portsmouth的Market Basket和Shaw’s、以及越南店位于校车线上，而Durham Market Place可以步行到达。
3. 银行与信用卡（Banking and Credit）
来到UNH自然要先给自己开一个或几个账户，以后存款取款将都在上面进行。开账户需要一个带照片的身份证明（Photo ID）。美国人一般用驾驶执照，而国人刚入境没有驾照则通常用护照。除此之外，还需要社会安全号。当然，刚入境的您自然不会有社会安全号，不过别急，用UNH给的学生ID号也可以。在Durham镇内有Federal Savings Bank与Oceans Bank, 考虑到今后可能要去美国其它地方，也推荐在Bank Of America 开一个账户，以方便在其它地方的ATM提取现金（使用非该ATM所属银行的银行卡提现需要缴纳手续费，使用信用卡提取现金手续费更高）。Bank Of America在Durham内只有一个ATM，但是每学期初他们都会有专人来到Durham招揽客户，您可以选择在那时开户。Newmarket、Dover与Portsmouth都有BOA的分行。
下面主要来介绍一下常见账户。
- Checking Account这是一种最方便的账户。首先，它可以随时支取。其次，它有多种支取方法。这种账户的用户会得到一张ATM卡（Debit Card）。这张卡片首先是取款卡，可以在任意的ATM上取得现金，这张卡还可以在任何接受信用卡的商店直接划卡转账，当然，不同于信用卡的是，划掉的钱将直接从您的Checking Account 中扣取。另一种支取方法为私人支票。至于如何写支票，详情可以咨询银行。不过，这么多方便条件当然不是白来的，要付出一定的代价。首先，Checking Account可能会有月服务费。此外它还需要一定量的最小存款。Checking Account 也几乎没有利息。
- Savings Account 这是另一种常见的账户。这种账户类似于定期存款。要从这个账号上取款，必须到银行去交涉，或者通过网络将钱转入Checking Account.。鉴于如此，这个账户的安全性比Checking Account 要大一些，但是灵活性要小一些，同时，它的最低存款额度更高，否则则需要支付服务费。
- Credit Card 信用卡也算是一种账户。它和Checking Account 非常相似，唯一不同的是，信用卡是先消费，后还账。信用卡的主要作用是建立良好的信用记录(当然，前提是您按时付账)，这样有助于以后买房买车等贷款。刚来美国的新生的信用记录为0（使用国内的信用卡是没有用的）。理论上讲，最好的建立最初信用记录的方式是以分期付款的方式买一辆不需要信用纪录的车并且按时还款，但是对于国内来的新生这很显然不现实。但是，如果按时支付手机账单、Utilities账单，则仍然对您的信用纪录有正面的影响。新生申请信用卡有时候需要一些运气，有人第一次申请就获得信用卡，而有人申请了若干次仍然被据。 需要注意的是，如果申请被拒，会对您的信用纪录产生小额度的不良影响，所以第一次申请不要一次申请太多。对于不愿意支付利息而一向按时还账的中国人来说，一旦申请到了第一张信用卡，以后再申请就相当容易了。
4． 交流 (Communications)
1)交通(Transportations)
UNH校园内部，各种Campus Connector可以到达校园的大部分地方。学校同时提供自行车的借用服务。在校外，学校提供Wildcat Transit，可以到达Dover、Portsmouth和Newmarket及其沿线。更具体的请参考Wildcat Transit的网站（http://www.unh.edu/transportation ）。校园交通是免费向学生提供的。
如果要出游，则需要坐火车或者大巴。Durham镇的体育馆旁边有一个火车站，可以到达Dover、北部城市Portland以及南部的Boston。每周五下午1点还会有C&J trail ways去Boston的大巴。校车可以到达Dover的客运车站/火车站，这里可以乘坐去Boston的C&J。Portsmouth也有C&J车站，但是校车并不到达。
如果要坐飞机，则必须去Boston或者Manchester。学校新开通了去Manchester机场的免费校车线路，但是具体时刻表还没有公布。
2)手机(Wireless)
Babcock Hall以及Forest Park提供免费的座机，以及一定时间的州内长途。除此之外，座机对我们并不是非常有用。为了方便交流以及确认身份（由于个人电话必须通过社会安全号申请，所以电话号码是一个重要的确认个人身份的手段），很多地方都需要提供个人电话，此时一个手机就非常有用了。手机的另一个优势是没有所谓“长途”的说法，在美国国内也不需要“漫游”。
美国的手机公司主要有四家，分别是Verizon (http://www.verizonwireless.com)、Cingular (http://www.cingular.com )、Sprint (http://www.sprint.com )和T-Mobile (http://www.tmobile.com)。他们都提供个人套餐(Individual Plan)和家庭套餐（Family Plan）。每个套餐都有对应的月费，与之对应的是每个月的一定量的“免费时间”和一定时段的“无限时间”。一般而言我们选择周末和夜间无限时间（此时段无论怎么打都是免费）的那种（Unlimited Weekend and weeknights），对应价位是30/月与40/月。在30/月价位上，只有Sprint提供如此服务，这个套餐包含每月200分钟的weekdays时间。在40/月价位上各个公司都提供无限夜间/周末时间，其中T-mobile最多，为600分钟，其余的也在450分钟以上。
如果有比较好的朋友，则可以选择Family Plan。Family Plan $70/月起价，包含两个独立的电话号码。每增加一个号码则增加$10/月。这些号码共享一定量的weekday时间（这个时间是固定的，比如2个人的family plan是700分钟/月，3个人也还是700分钟/月），也都同时拥有周末和夜间的“无限时间”。同一个Family Plan之内的各个电话之间拥有任意时段无限通话时间。
购买plan的好处是能够获得一些机型的免费手机，或者其它机型的折扣。当然，这需要你签订至少1年的合同。需要注意的是，美国的手机只有一块电池，也不提供与电脑的连线，所以如果在国内的手机比较好的话推荐带过来。若是使用国内带来的手机必须是三频的。Family Plan的每一个使用者都能获得与Individual Plan相同的购机折扣。
跟国内的家人通信则需要购买电话卡。使用电话卡的基本过程是这样的：拨打一个特定号码—输入电话卡密码—011—86—国内区号与市话号码。特定号码分为两种，Toll Free和Local。这是为了座机设定的，因为座机拨打”local”号码（也就是一个普通的美国国内电话号码）可能需要支付长途费用，所以如果该电话卡在座机所在当地没有local号码的话，座机可以拨打Toll Free号码来省下这笔美国国内长途费用。也因此，对于同一张电话卡，Toll Free的价格比Local价格通常高一些。对于手机则没有所谓“长途费用”一说，因此我们可以随意拨打任何local号码。
购买电话卡的网站很多，我们常用的目前有以下几家：
First Phone Card (http://www.firstphonecard.com)， 168talk (http://www.168talk.com)和EcallChina （http://www.ecallchina.com/ ）。这些网站都出售各种不同价格、服务的电话卡。有些价格便宜的电话卡需要周费，还有的每拨打一次需要接通费用，有些则很快就expire掉。我个人使用电话卡的经验是，某些expire时间比较长的电话卡（比如，4个月），在expire date到了之后仍可以正常使用。
和家人通话还可以通过MSN或者Skype来完成。一个低速的宽带网（比如verizon的768k DSL）完全可以满足视频通话的需求。当然，您或许需要教会您的父母使用这些软件。
还有一种手机则可以在Wal-Mart购得，它包含一定数量的时间，打完就没有了，需要重新购买充值卡，而且没有任何免费时段。这种手机没有月费，比较适合打电话极少，以及使用电脑与家人通话的同学。
3)信息 (Information)
生活在国外，有很多东西难免无法与国内同步，也可以看到很多新的信息。这里仅列出一些比较有用的网站，对您的生活或许有所帮助。
MITBBS (海外学子的交流论坛): http://www.mitbbs.com/
文学城 (海外学子的交流论坛) : http://www.wenxuecity.com/
波士顿生活网 (波士顿中文黄页): http://bos.shenghuonet.com/
CNN (新闻与消息): http://www.cnn.com/
Urban Dictionary (英文俚语字典): http://www.urbandictionary.com/
Google Maps (出行必看): http://maps.google.com/
4)社会生活 (Social Life)
来到美国，自然而然地要与美国社会中的各色人等打交道。在这里的一些文化与国内并不相同，这里仅提供一些小贴士，供您参考。
- NH人口密度低，街上往往只有少量行人，因此面对面时，常常会有陌生人向你微笑着打招呼。这并不是在推销东西或者是要求什么，仅仅是问好而已。
- 请注意不要为自己起一个特立独行的英语名字。一般来说，使用中文姓名并不会引起太大不便，而使用英文名字也最好以常见名为主，叫Tom，Mary之类并不丢人，相反，使用不常见的名字，甚至自己随便拿来的词语作为名字，往往会因为名字奇特，甚至含有不雅含义，而遭人嘲笑。
- 美国是一个热爱运动的国家，但是，男性穿着无袖T恤往往是炫耀肌肉的表现，因此最好不要随意穿着此类衣物。
- 美国的种族歧视仍然存在。但是相对而言，NH州并没有严重的种族歧视。
- NH所在的新英格兰地区治安相对良好，NH更是良好中的良好，所以不必担心抢劫、偷窃之类的事情，甚至夜不闭户也没事。这并不代表整个美国都是如此，美国的很多地方，尤其是大城市，还是相当危险的。去波士顿的时候请注意个人安全。
- 如果要购买酒精饮料，必须出示带照片及出生日期的官方证件，也就是驾驶执照，State ID或是护照。这条规则适用于任何商店或者酒吧。
- 美国并不是一个性解放的国度，相反，他们相当保守。NH州所在的新英格兰地区更是平均教育程度较高的地区。这里可以构成性骚扰的罪名相当多，学校也十分重视防止性犯罪，因此请注意自己的用词，不要随便开不雅玩笑，如果异性�